Йога для начинающих. Утренний тоник для всего тела.

0
30

Йога для начинающих. Утренний тоник для всего тела.
Эту последовательность я рекомендую для утренней практики. Она поможет телу проснуться, наполнит его силами, поможет вам сконцентрироваться и настроиться на хороший и плодотворный день. :)))

Подписывайтесь на Shakti Yoga Channel, ставьте лайки, делитесь с друзьями!:)))

Если вам нравится мой канал и вы хотите его поддержать, буду благодарна. Это можно сделать воспользовавшись линком:

Можно воспользоваться ресурсами в FB, Instagram и ВКонтакте:

Instagram:

Shakti Yoga FB:

Personal FB:

ВКонтакте:

source